måndag 27 april 2009

Rekord i antal steg/dag!!

Började dagen med att jobba mellan 12~16 sen hem och vilade en stund då jag hade bra ont. Dagens mat har bestått av 4 skrivor rågknäcke med mjukost (någon lågprocentig) en kopp kaffe och en mugg te samt en flaska Ramlösa. Efter jag vilat så gav jag mej ut på en PW. Hade planerat en ordentlig runda men gick i 2 h å 45 min så jag vill lova att som jag ser ut på fotot innan jag gav mej ut, så såg jag inte ut när ja kom hem kan jag säga *skratt*

Så hur många steg gick jag då idag? Jo hela 21696 steg!! Japp ni läste rätt. Tjugoettusensexhundranittiosex steg. Nackdelen med det hela? Bojta stora blåsor under fötterna *ajje* Men men, snacka om att jag kan lägga mej nu med gott samvete ~ Ohh Yes:)) Känner mej faktiskt riktigt stolt över mej själv och hoppas att detta inte är en engångsförteelse.
Beviset ser ni här nedan (tappade dock stegräknaren i golvet i f.m. på jobb å då stod den på +2000 steg nånting så det får addas till.)

Nu skall jag gå å lägga mej. Hoppas å tror att jag kommer att sova som ett barn.
Tack kära broder för att du tittade förbi å sedan stannade och nattade Elias. Honom har jag bara sett en snabb sväng idag å det var när han sprang ifatt mej när jag gav mej iväg på min PW. Jag som hade musiken på högsta ljud i headsetet hoppade en halv meter när någon bakifrån slog armarna om mej. Men det var bara lilleman som hade sett mej gå å sprang ifatt mej bara för att ge mej en kram. Hur gulligt är inte det på en skala 1-10? Aawwee, min lilla påg som jag nu skall krypa upp och lägga armarna om och snusa i nacken innan jag med ett nöjt leende tar emot besök av John Blund:)

Natti Natti ~ Sweet Dreams

3 kommentarer:

Jenny sa...

Gud vad bra med 21 ooo steg. Men du, ät inte lågklori hit och dit. Kolhydraterna som du ska akta dig för. Om du tex tittar på kolhydraterna på en Philadelpia ost så är där mer kolhydrater i den lätta varianten. Det du.

Ett annat tips; köp ett par bra sko:) Kanske Ecco, det kör jag alltid med, då går man som på moln.

Cissi sa...

Maten fattar jag varken hit eller dit av utan äter vad jag tror är bättre än vitt bröd å fattiga riiddar eå cola var dag *L*

Har ett par nyinköpta walkingskor för multum money med gelsula som e att gå som på moln med men hade inte planerat att gå SÅÅÅ långt igår utan bara dragit på mej Elias adidas-skor.

Men tack för tipsen!:)
Kram

jenny sa...

Bra jobbat gumman! Tänk om en annan hade varit lika duktig!

Kraaaam!